こんにちは、医学生のガッシーです！
医学部生って夏休みに何するのがおすすめ？
せっかく時間あるし有意義に過ごしたい！
そう思ったことはありませんか？
医学部での夏休みは数週間から長い場合は1ヶ月近くありますよね。
高校の時のように宿題があるわけでもないので有意義に活用したい…
そこで以下の悩みを解決できる記事を用意しました！
- 医学部の夏休みを有効活用するコツは？
- 夏休みの間にやっておくべきことは？
- 長期休みを充実させるにはどうすればいい？
現役医学部生である筆者が「各学年の夏休みに戻れたら…」という視点で
夏休みにやってよかったことや、やっておけばよかったことを紹介しています。
これからの夏休みを充実させるために有意義に活用してください！
医学部の勉強に役立つおすすめアイテムを紹介しています。
めちゃくちゃ効率よくなったので、ぜひ参考にしてください！
【2022】医学生が本当に買ってよかったもの・使ってよかったもの
【QOL上がる】医学部の勉強で役に立ったアイテム20選
医学部生が夏休みにやっておくべきこと・やっておきたいこと
次の学期の準備・予習
せっかくなら次の学年が始まるタイミングで心機一転、リスタートを切りませんか？
特別な予習などを行わなくとも、次学期に始まる特別な授業の準備をするだけでスタートダッシュになりますよ！
- 解剖で必要になるものの準備
- 実習で必要な物品の購入
- CBTや国試対策の教材準備
ガッシー
形から入るだけでも、いざ新しい学期に入ったときのやる気が違います！
各学年別にやっておきたいことは以下の記事で紹介！
医学部2年は忙しい？きつい？実習や勉強のコツ・やっておきたいことは？
医学部3年生は忙しい？【勉強・実習のコツは？】
医学部4年生は忙しい？CBT・OSCE対策、やっておくべきことは？
医学部5年生は忙しい？【勉強・実習・バイト・国家試験対策】
特に4年生はCBTやOSCEが新学期に待ち構えているはず。
夏休みから少しずつ対策を始めておきましょう！
【医学部】CBTで9割取った勉強法・対策スケジュール・教材まとめ！
【医学部】OSCE対策どうする？例題・おすすめ参考書を紹介！
お得サービスに加入しておく
今のうちにお得サービスに加入しておくことで、医学部を過ごすQOLを格段に高めることができます。
特におすすめなのは『Amazon Prime Student』！
公式HP：Amazon Prime Student
- 6ヶ月間無料体験
- 即日配達(お急ぎ便)無料
- 本が最大10%ポイント還元
- ノートや文房具、日用品が15%~20%オフ
- Prime Try Before You Buyを利用できる
- Prime Videoが無料で見放題
- Prime Musicで200万曲以上が無料で聴き放題
- Prime Readingで本やマンガ、雑誌を無料で読み放題
- Amazon Photosで無制限フォトストレージが無料
- Amazon限定セールをいち早く利用できる
加入しない方が損と言えるくらいめちゃくちゃ充実！
ガッシー
大学生のうちしか利用できない限定サービス！
年会費以上の価値があるので、今から使い倒してしまいましょう！
特におすすめは書籍の10%ポイント還元。
医学部の教科書は高いので、10%還元してもらえるのは非常にありがたいです。
書籍以外でもAmazonを利用する機会は多く、Amazon Primeは医学生に必須のサービスです！
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バイト
公式HP：
プチジョブ
せっかく時間に余裕がある長期休み。
その時間を使ってがっつり稼ぐのもおすすめです！
【医学部生必見】家庭教師バイトするなら個人契約！【探し方・コツ・注意点】
特に医学部は高学年になるほど出費も多くなります。
- 白衣や聴診器など実習で必要なもの
- 高額な教科書や医学書
- CBT対策・国試対策の教材
ガッシー
他にも部活の後輩に奢ったりと、必要な額も大きいですよね…
時間のある夏休みにしっかり準備しておきましょう！
短期集中型でがっつり稼げるバイトとして、リゾートバイトや治験バイトがおすすめ！
リゾートバイトは住み込みでがっつり稼ぐことができ、治験バイトは数日の参加でも数万~10万近く稼げますよ！
医学部生にリゾートバイトがおすすめな5つの理由【春休み、夏休みを使って！】
【2022年】医学生のあなたに治験バイトをおすすめする7つの理由
特に治験バイトは将来医師となる医学部生として参加しておいて損はありません。
説明を聞いてからやっぱり参加したくないと思っても、説明を聞くだけで謝礼金をもらえます。
ガッシー
1回の通院で数万円、数日の入院で10万円程度のバイト代をもらえることもありますよ！
もう一つの魅力は幅広い案件から好きな治験バイトを探せること。
1時間程度の通院だけで終わるものもありますし、治験内容も健康食品やウェアラブルデバイスなど幅広いです。
たくさんの治験バイト募集サイトに無料登録することで好きな案件が見つかりますよ！
公式HP：コーメディカルクラブ
業界最大手の治験サイトの一つで、なんといっても案件の数が豊富！
謝礼の多い案件も多いので、がっつり稼ぎたい方は登録必須のおすすめサイト！
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＊数分で登録できます
治験バイトを探せる他のおすすめサイトは以下の通りです。
①治験内容を選べるサイト
②治験内容が特定のサイト
それぞれのサイトで参加できる治験が異なります。
いろいろ探してみるのがおすすめですよ！
リゾートバイトは2週間以上の期間が必要ですが、食費や家賃を出してもらえるため思った以上に稼げるのが魅力的。
自分自身も観光しながら働くことができるので、思い出づくりをしながら稼ぐことができますよ！
公式HP：ワクトリ
ワクトリはおしゃれなリゾートバイトを探せるサイト。
「THEリゾート地」のような場所でバイトできます。
中でも嬉しいのは個人の要望に沿ったバイトができること。
個室寮完備（写真も確認できる！）のバイト先や女性一人で参加しやすいリゾート、高時給で稼げるバイトなど…
自分好みのバイト先を見つけることができますよ！
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＊人気案件はすぐに埋まってしまいます
＊登録だけでも早めにしておくのがおすすめです
医学部生に人気の塾講師バイトや家庭教師バイトもおすすめですが、長期休みだけってなかなか難しいですよね…
採用試験を受けたり、家庭教師先を探すのも大変…
そんなあなたにおすすめなのは『単発バイト』です！
- 明日の予定とんじゃって暇になるなぁ…
- 今日はちょっと余裕ありそう。1~2時間だけでも稼ぎたい
という時にアプリから検索することですぐに働けるバイトを探せます！
公式HP：プチジョブ
- 面接なし・履歴書不要
- 平均時給1200円以上
- 空き予定から検索できる
空いている日付を入力するだけで、バイトを探すことができますよ！
面接・履歴書不要ですぐに働くことができるため、スキマ時間を有効活用できます！
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＊スキマ時間、空きコマで稼ごう！
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【2022年】医学生おすすめのアルバイトは？現役医大生が解説！
英語の勉強
医学部での勉強、医師として活動する上で最低限の英語力は欠かせません。
教科書や論文を読むのにも必要ですし、最近は国試でも英語問題が出題されます。
また、将来留学したり、日本にいても外国人の対応が求められることがあります。
今の時代で英語を話せる能力は必須。
受験期の英語力が残っているうちにメンテナンスしておくのがおすすめですよ！
ガッシー
どうしても医学部の講義・実習がある期間は継続的に勉強するのは難しいですよね…
長期休みだけでも英語に触れる機会があると忘れずに済みますよ！
【厳選3冊】医学生・研修医向け『医学(医療)英単語』おすすめ参考書・教科書！
医学英語を学べるオンライン医療英会話スクール5選【医学生・医師・看護師向け】
また、せっかく英語を勉強するなら資格として取っておくのもおすすめ。
形として残しておき、将来も使える能力として英語力を身につけましょう！
医学部生こそTOEICを勉強すべき5つの理由【おすすめ教材】
医学生の英語資格はどれがおすすめ？【英検・TOEIC・TOEFL・IELTS・USMLE】
英語を学びながら稼ぎたいならオンライン英会話講師もおすすめ！
ガッシー
英会話教師のメリットは以下の3つ。
- スキマ時間に自由に働ける。シフト・最低稼働時間なし！
- 講師未経験OK
- 自分のレッスン受講料無料！
教える側として英語を学びつつ、英語レッスンを無料で受けることができます。
公式HP：ネイティブキャンプ
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プログラミングの勉強
公式HP：TechAcademy
『医療×プログラミング』はどんどん発展している最先端の分野。
せっかくならあなたもその波に乗っていきませんか？
ガッシー
『医師×エンジニア』の2つの専門性を持つ人材はまだまだ少なく、今から勉強しても全く遅くありません！
しかもプログラミングは身につけさえしてしまえば、
- 高時給でバイトできる（時給1~2万円になることも）
- マッチング(初期研修先への就職)でアピールポイントになる
- 高い専門性として医師の活動にも幅が広がる
などなど、大きなメリットが多いです！
ガッシー
長期休みに短期集中して勉強してしまえば必要なお金も減らせます！
学割も使える今のうちがお得ですよ！
【初心者OK】医学生のためのプログラミング勉強法まとめ
医学生がプログラミングを勉強するメリットは？【9つの理由】
医学生にTechAcademyはおすすめ？評判・口コミ・メリットは？
資格の勉強
公式HP：日本ACLS協会
将来のために資格を取りたいなら夏休みに勉強を始めるのもおすすめ。
秋頃に試験が行われる資格も多く、夏休みに準備を始めることでちょうどいいタイミングで本試験を受験できます。
ガッシー
近い将来、AIによって医師の仕事も奪われるのではないかと言われている時代。
「医師×◯◯」のように2つ以上の専門性を持つことが対策になりますよ！
医学系の本を読む
医学の勉強をしている医学部生だからこそ、医学系の本を読んで思うこともあるはず。
ガッシー
『医学の専門知識が多少ある』のと『まだ一般人の感覚に近い』のを両立している医学部生だからこそ思うこと・感じることもたくさんあります！
また、興味ある分野を見つけたり、一人の人間として知っておきたい教養を身につける上でも読書は最適。
時間のある長期休みにがっつり本を読み込むのも有意義です！
最近はKindleなどを使えばタブレットやスマホですぐに読み始めることができます。
ちょっとした暇な時間の使い方におすすめ！
Kindle電子書籍の医学書・参考書はおすすめ？【おすすめ参考書一覧】
病院見学
医学部4年生・5年生になったら、マッチングが気になり始めますよね。
マッチングの第一歩は病院見学で病院の雰囲気を掴むこと。
以下の記事ではマッチング対策全般・病院見学でもらえる交通費について紹介しています！
【初期研修】マッチング対策は結局何すればいい？試験・小論・英語対策は？
病院見学前に調べておきたいお得な制度【交通費支援されます！】
【マッチング対策】病院見学前に知っておきたいこと・注意点
【誰でも余裕で10万】病院見学の交通費でガッツリ稼ぐ方法【おすすめ病院も紹介】
将来のキャリアを考える
医学部の勉強が進むにつれ、興味のある科や将来の医師像を考える機会も多くなります。
- 実臨床がメイン ⇔ 最先端の研究にも関わりたい
- 日本で働く ⇔ アメリカなど海外で働く
- 医学の道を極めたい ⇔ 医学以外の専門分野もつくりたい(公衆衛生など)
将来のことを考える上でまずは情報収集が必須。
以下の記事で『将来を考えるのに役立つ医学ニュースサイト』や『医学生が参加できるセミナー』情報を得られるサイトをまとめています！
【医学生おすすめ】医学系ニュース・セミナー情報サイト10選
ガッシー
また、将来何をしたいのかハッキリさせたいあなたは自己分析を始めるのがおすすめ！
自分の性格や特徴を客観的に分析することで、自分の新たな一面が見つかりますよ！
【おすすめ】マッチング対策に使える自己分析ツール5選【無料で使える！】
研究室に通う
医学部での勉強を通じて、興味が湧いた分野もあるのでは？
少しでも興味を持った分野があれば、ぜひ研究室に連絡してみましょう！
医学部は高学年になるほど長期休みは短くなっていきます。
今のうちにじっくり研究を学べるのも有意義な時間の使い方になりますよ！
ガッシー
大学を卒業してから研究と無縁になってしまう方も多いです。
人生経験として研究に関われるのは、学生ならではの特権ですよ！
医学生・研修医おすすめの参考書・教科書まとめ！【240冊以上から厳選】
240冊以上の医学書・参考書を読んだので感想を紹介！【おすすめレビュー】
インターン
医療系ベンチャーなどでインターンしてみるのもおすすめです。
- 最先端の医学技術を知れる
- 学生のうちから社会に貢献できる
- 学びながら給料をもらえる
などメリットがたくさんあります。
さまざまな分野で医療系ベンチャーが活躍しているので、調べてみると興味のある会社が見つかるはずです！
ガッシー
地方の方向けに、1~2週間だけインターンを募集している会社もあります！
長期休みだけ参加することもできますよ！
医学生は病院でもバイトできる？医療補助バイトはどこで探す？
医学生向け在宅バイト6選【家で時給5000円超えも？】
運動・ジム
ちょっとした暇な時間は気分転換に運動するのもおすすめ！
- 運動することで集中力・記憶力が上がる
- 運動することで健康体質・生活習慣が整う
- 外見的に整って自信につながる
ガッシー
健康の専門家になる医学部生だからこそ自分の健康に気を使うことも重要です！
長期休みの時間のあるうちに運動習慣を作ってしまいましょう！
以下の記事では医学生に運動が重要な理由を解説！
運動不足になってない？医学生が運動すべき4つの理由【おすすめアイテム】
医学生におすすめのジムはGYYM(ジーム)！
公式HP：GYYM(ジーム)
「最近ちょっと運動不足かも…」「医学部に入って運動量が減った」
そう思っている方におすすめのサービス。
月会費や入会金など一切不要で、使いたい時に都度料金を支払うことで人気ジムに通えるサービスです。
特徴は、少し変わったフィットネスジムにも通えること！
ガッシー
ボクシングジムやボルダリングジムなど、一度は行ってみたいけど月額会員にはならなくてもいい…
そんな時に使えるおすすめサービス！
一度は体験してみたいジムに行ってみることができますよ！
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＊入会金・年会費は一切不要で都度料金を支払うだけ
＊一度は体験してみたいフィットネスジムにお得に行ける！
運転免許を取る
運転免許は車に乗る人も乗らない人も取っておいた方がいいでしょう。
いざというときに車に乗れるのは大きな選択肢になる他、身分証として使える機会も多いです。
ガッシー
また、初期研修医になった際、病院の立地によっては通勤に車が必須になることも…
長期休みの時間のあるうち、特に低学年のうちに合宿免許で取るのがおすすめですよ！
詳細は以下の記事で解説しています！
医学部生はいつ運転免許を取るべき？【3年生以降は厳しいです】
合宿免許なら小旅行がてら参加できるので、あっというまに楽しく取れますよ！
公式HP：合宿免許ドリーム
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＊長期休みの枠は早めに埋まってしまいまうのでお早めに
＊仮申し込みも可能です
まとめ【医学部生が夏休みにやるべきことおすすめ13選】
今回の記事では医学部生が夏休みにやっておきたいこと・やっておくべきことを紹介してきました！
最後に、重要なことをお伝えします。
「夏休みのうちに何かしたいな…どれしようかな…」
と悩む気持ちもわかりますが、悩んでいる時間がもったいないです。
単発バイトや資格の勉強、お得なサービスへの登録など、
今すぐに始められるものがたくさんあります。
悩むくらいなら、一つでも始めてみて、合わなかったらやめればいいだけです。
ガッシー
悩み続けて何もしない時間が1番の無駄です。
せっかくの長期休みを有効活用したいならできることから始めてみましょう！
やらずに後悔するより、とりあえずやってみたほうが今後のため。
せっかくの医学部生活を充実させて、実りある大学生活にしましょう！
- プチジョブでバイトを探す
- コーメディカルクラブで治験バイトを探す
- ワクトリでリゾートバイトを探す
- ネイティブキャンプで英語教師登録する
- Amazon Prime Studentを半年間無料体験する
- GYYM(ジーム)の公式HPをチェックする
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