生活・勉強が激変!現役医学生が買ってよかったものまとめ!

【1,2年生】初めての病院実習「医療者として適切な服装」って何?【持ち物も紹介!】

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夏の時期での病院実習の服装は以下の記事で解説しています!

 

夏の病院見学・病院実習服装ってどうする?病院見学・病院実習の夏の服装ってどうする?やっぱりスーツ?【医学部】

 

こんにちは、医学生のガッシーです!

 

病院実習に行くときの「医療者として適切な服装」って結局どうすればいいの…?

そう思ったことはありませんか?

 

何だそれは?って思いますよね…

ガッシー

筆者も具体的にどうすればいいんだよ…って思いました…

 

そこで、以下の悩みを解決できる記事を用意しました!

  • 病院実習はどんな服装で行けばいい?
  • 実習に持っていくといいものは?
  • 必要なものはどこで用意するのが安い?

 

この記事を読み終えると、病院実習に適切な服装を準備できますよ!

 

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医学部の勉強に役立つおすすめアイテムを紹介しています。

 

めちゃくちゃ効率よくなったので、参考にしてみてください!

【超厳選!】医学部の勉強にめっちゃ役立つアイテム!【QOL上がる】医学部の勉強で役に立ったアイテム20選
忙しい医学生だからこそおすすめの時短グッズ【忙しい医学生・社会人になった研修医こそ】おすすめ時短グッズ12選【後悔しない】

病院実習に行く時の服装ってどうする?

病院に行くときの服装は?

スーツで行けば怒られることはない

先に結論をお伝えすると、スーツで行けば怒られることはありません。

「襟付きの白シャツ(ブラウス)に黒のズボン」で行けば間違いないです。

ガッシー

白シャツが絶対におすすめです!

 

実習中は発表や回診で緊張することがあります。

 

変な汗をかいても目立たないような白色がいいですよ!

 

ネクタイは大学の雰囲気によりますが、最初の実習時はつけておいた方が無難です。

「次はネクタイなしでいいよ」と言われたら2回目以降はなくても大丈夫でしょう。

 

ケーシーやスクラブは大学・医局の雰囲気による

 

 

ケーシーやスクラブは2回目以降に使ったほうがいいです。

というのも、医局の雰囲気によってスクラブを使わない科もあるからです。

ガッシー

スクラブだと白い目で見られる科もあるそう…

 

最初はスーツで行ってみて、雰囲気を確認してから、2回目以降でケーシー・スクラブを使うといいでしょう。

 

スーツ着用時は清潔感が命。

スーツが汚いなと思ったらすぐに洗濯に出しましょう!

ガッシー

おすすめは宅配クリーニングのリネット(Lenet)を利用すること!

 

宅配クリーニングリネット(Lenet)

公式HP:宅配クリーニング「リネット」

リネット(Lenet)のメリットは以下のとおりです。

  1. ダンボールに詰めて渡すだけ
  2. 回収・宅配時間を6~24時まで1時間ごとに指定できる
  3. 最短翌日までにクリーニング&宅配
  4. 意外と近くのクリーニング屋と値段変わらない

ガッシー

筆者も実際に利用しましたが、めちゃくちゃ速く対応してくれる上に値段も地域のクリーニング店と変わりませんでした!

 

また朝早くから夜遅くまで収集・宅配時間が選べるため、日中に受け取る必要がありません!

実習などが忙しい医学生にとってありがたかったです!

 

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医学生おすすめのスクラブは以下の記事を参考にしてください!

医学生におすすめのスクラブは?【最適】医学生におすすめのスクラブは?【コスパ・色・機能性】

 

白衣は必須

 

白衣は必ず持っていきましょう。

忘れないようにしましょう!

 

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白衣の準備方法、お得な購入方法を以下の記事でまとめています!

解剖実習で気をつけることは?【医学部生はお得!】白衣はいつから使う?どこで安く購入できる?

 

おしゃれな白衣が欲しい方は以下の記事もご覧ください!

医学生向けおしゃれ白衣スクラブ紹介【2022最新】おしゃれ白衣・スクラブまとめてみた!【医学生・研修医・医師】

 

ズボン

 

基本的に黒またはネイビーの長ズボンで行けば問題ありません!

スーツとしても使えそうなズボンなら私服でも問題ないですよ!

 

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病院実習でのズボンは以下の記事でまとめています!

病院実習・ポリクリのズボンってどうする?【おすすめ服装】【医学部生】病院実習・ポリクリのズボンってどうする?おすすめ服装は?

 

靴・シューズ・スニーカー

靴に関して指定がなければ、黒の革靴やパンプスで行けば問題ありません

「動きやすい靴で来てください」と書いてある場合は、スニーカーでも大丈夫です。

 

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病院実習で使えるおすすめシューズは以下の記事でまとめています!

医学生・研修医におすすめのシューズ3選!【2022年】医学生・研修医におすすめのシューズ3選!【動きやすさ・快適性抜群】

 

夏の時期の病院実習。服装は?

蒸し暑い夏にスーツを着ていくのは大変ですよね…

夏の病院実習での服装は以下の記事で解説しています!

 

夏の病院見学・病院実習服装ってどうする?

病院見学・病院実習の夏の服装ってどうする?やっぱりスーツ?【医学部】

 

病院実習に持っていくといいアイテムは?

病院に持っていくといいアイテムは?

 

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病院実習(ポリクリ・クリクラ)で必要な持ち物は以下の記事で紹介しています!

【医学部】ポリクリの必需品・服装・おすすめ参考書は?【医学部】ポリクリで必要な持ち物・服装・おすすめ参考書は?

 

メモ帳とペン

 

病院実習でメモ帳とペンは必須です。

  • 学んだことを書いておく
  • 集合場所や先生の連絡先のメモ
  • その場で受けた指示をメモ

スマホのメモ機能は好ましく思わない人もいるので、メモ帳とペンを使ったほうが無難です。

 

タブレット

 

iPadとApple Pencilのように、タブレットに書き込むのもおすすめです。

 

スマホは好ましく思われないこともあるのですが、タブレットは受け入れてもらえる可能性が高いです。

 

また、スキマ時間に分からないことを検索したり『病気が見える』などの参考書を確認することもできます。

 

タブレットは4年生以降の病院実習で持っていく人も多いので、低学年の実習で使っても問題ないですよ!

 

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以下の記事で医学生におすすめのタブレットを紹介しています!

医学生向けおすすめタブレットは?【2022最新】医学生おすすめのタブレットは?【iPad一択!】

 

「病気がみえる」を安く買う方法は以下の記事で紹介!

【病気がみえる】安く買う方法は?お得な購入方法!『病気がみえる』を安く買う方法は?お得な購入方法を紹介!

 

さらに、解剖アプリを入れておくともっと便利です。

解剖は医学の基本であり、何度も確認します。

いつでも見れるようにしておくと、分からないところもすぐに調べることができます!

 

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医学生におすすめの解剖アプリは以下の記事で紹介!

医学生向けおすすめ解剖アプリは?分かりやすい!医学生おすすめの解剖アプリ2選

 

解剖学おすすめ勉強法やおすすめ教材・参考書は以下の記事でまとめています!

医学生のための解剖学勉強法おすすめ【コツ・参考書・サイト・アプリ】【必見】医学生おすすめの解剖学勉強法【暗記・おすすめ参考書・英語】

 

聴診器

聴診器を持っていくのもおすすめです。

ガッシー

「医学生になったなぁ」って実感できますよ!

 

聴診器は年によって新たな機能が追加されるようなものでもなく、低学年のうちに買っておいても問題ありません。

 

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医学生おすすめの聴診器は以下の記事で解説しています!

お得な購入方法や注意点も紹介!

医学生向けおすすめ聴診器は?【迷ったらこれ】医学部生おすすめ聴診器3選!【安く買う方法】

 

病院実習に必要なものはどこで準備すればいい?

病院実習に必要なものをどこで準備すればいい?

スクラブ・ケーシー

 

 

大学生協や病院の売店でも購入できますが、Amazonで購入したほうが安いです。

 

Amazon Prime Studentに加入しておけば配送料無料で即日配達してもらえるので、手間もかかりませんよ!

 

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4年生以降、本格的に病院実習が始まってから必ず使うアイテムです。

1、2年生うちに買っておいても損はありません!

ガッシー

病院実習はけっこう動き回ります。

スーツで1日を過ごすのは大変です…

 

スクラブは動きやすいですし、実習中は本当に重宝します!

 

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医学生おすすめのスクラブは以下の記事でまとめています!

医学生におすすめのスクラブは?【最適】医学生におすすめのスクラブは?【コスパ・色・機能性】

 

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アマゾンギフト券チャージ

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Amazonを利用する際は、アマゾンギフト券(電子マネー)にチャージしておくことでお得に購入できます。

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少しでも損をしたくない方はギフト券の利用を忘れないようにしてください!

 

ガッシー

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白衣

白衣も生協で購入するよりAmazonで購入したほうが安いです。

筆者の大学の場合だと、Amazonの方がかなり安かったです!

 

  • 生協:2500~3000円
  • Amazon:1000円台

 

 

メモ帳・ペン・タブレット

メモ帳やペンは生協で買ってもAmazonでもあまり変わりません。

 

しかし、タブレットはAmazonでの購入がおすすめです。

年に数回行わるセールを狙えば20~30%以上の割引価格で購入できますよ!

ガッシー

筆者はiPad Airを使っています!



 

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医学生おすすめのタブレットは以下の記事でまとめています!

お得な購入方法も紹介!

医学生向けおすすめタブレットは?【2022最新】医学生おすすめのタブレットは?【iPad一択!】

 

リュック

外部病院に見学に行く際のリュックは「就活用」または「ビジネス用」を使うのが安全です。

ガッシー

普段使いのリュックは、失礼に思われることがあります!

 

むしろ、スーツで実習に行ってるのに、普段使いのリュックってあわないですよね…

 

上のリュックは手提げのような形でも使えるほか、かなり容量も大きいです。

荷物が多くなりそうなときでもおすすめですよ!

 

スーツなど

スーツは自分に合ったサイズのものが必要があります。

ガッシー

民間医局メディ割を使うとお得です!

 

洋服の青山やAOKIなどの店舗で10%割引を受けることができますよ!

 

公式HP:民間医局

 

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メディ割の詳細や民間医局については以下の記事をご覧ください!

【医学生視点】民間医局のメリットは?【必見】医学部生が民間医局を徹底調査!【無料でこんなにお得なの!?】

 

病院実習の注意点

はじめての病院実習で集合場所や時間、服装など不安になることもたくさんあると思います。

 

部活の先輩など、知ってる人から情報を集めておきましょう。

どんな服装で行ったとか、実習の内容を聞いておけば実習に集中できますよ!

 

注意

基本的に清潔感のある服装なら注意されることはありません。

汚れたクツ・リュックなどは見た目以前に、感染対策として問題ありなので気をつけておきましょう。

 

身だしなみとして注意されがちなのが、髪色(金髪・派手な茶髪など)です。

薄く茶色がかかっている、地毛にそもそも色が入っているくらいなら問題ありません。

派手な色にしている方は元に戻しておきましょう。

 

まとめ【初めての病院実習 服装は?持ち物は?】

今回の記事では、初めての病院実習の服装や持ち物などを紹介してきました。

 

最後に、本質的なことをお伝えします。

「病院実習の準備しようかな…もうちょっと後でもいいかな…」

と悩む気持ちもわかりますが、悩んでいる時間がもったいないです。

 

病院実習で必要なものは早めに準備しておいて損することはありません。

むしろ、準備が遅れて焦るより、早めに準備しておいた方が安心です!

 

医学部1年・2年のうちにやっておくべきことを以下の記事でまとめています。

「1年・2年の間に何をすれば有意義になる?」と思う方は参考にしてください!

医学部1年生がやっておくべきことは?

【体験談】医学部1年生でやっておくべき10のこと

医学部2年は忙しい?

医学部2年は忙しい?きつい?実習や勉強のコツ・やっておきたいことは?

 

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