【大学生一人暮らし】食費を節約できる方法14選!

こんにちは、一人暮らし医大生のガッシーです!

 

満足度を下げずに食のコストを抑えたい…

そんな悩みはありませんか?

 

筆者も一人暮らしの毎日の食事の準備で困っています…

 

そこで、以下のような悩みを解決できる記事を用意しました!

  • お得に食材を購入したい!
  • 満足度を下げずに食費を抑えたい!

 

この記事を読み終えると、

我慢することなく簡単に食費を節約できますよ!

 

MEMO

一人暮らしの電気代を節約する方法は以下の記事をご覧ください!

一人暮らし電気代節約方法【大学生一人暮らし】電気代を節約する方法8選!【すぐ安くなる】

 

割引サービスを使う

食費を抑えるコツ【割引サービスを使う】

Otameshi

Otameshi

公式HP:半額以下多数!社会貢献型サンプリングサイト【Otameshi】

食べられるのに廃棄されてしまう商品や、まだ使えるのに捨てられる物をお得な価格で購入できるサービスです。

 

レトルトやインスタント食品など、近くのスーパーで売っている定番商品を購入できます。

 

購入金額の一部が「国境なき医師団」などの社会貢献団体へ寄付されているので、社会貢献にもなりますよ!

 

サンプル百貨店

サンプル百貨店

公式HP:サンプル百貨店

口コミを投稿する必要がありますが、さまざまな商品をお試し価格で購入できます。

 

普段スーパーで見かけるような商品も多く、食品やミネラルウォーター、日用品など商品の幅も広いです。

半額近く割引になっているものもありますよ!

 

junijuni(ジュニジュニ)

junijuni

公式HP:社会貢献型ショッピングサイト「junijuni」

期限が近い商品や訳あり商品をお手頃価格で購入できます。

 

購入額の一部が日本赤十字などの団体へと寄付されますよ!

宅食サービスを使う

食費を抑えるコツ【宅食サービスを使う】

レンジで温めるだけのお弁当を購入できるサービスです。

 

実は、宅食サービスは思っているより安く、

送料を含めても1食あたり500~600円程度で購入できます。

 

近くの定食屋さんで食べるより安い!

 

買い物に行ったり、調理する手間もいらないので、

忙しい時期に活用するのがおすすめです!

ガッシー

「2週間に5食だけ」のような頼み方もできるので、

「自炊もがんばりたいけど、毎食作るのも大変…」という方にもおすすめです!

 

nosh

nosh

公式HP:「NOSH – ナッシュ」

糖質30g以下、高蛋白の食事のお弁当を1食あたり約600円で購入できます。

ガッシー

健康かつヘルシーな食事をしたい方におすすめです!

ヨシケイ

ヨシケイ弁当

公式HP:【配送無料】★初回半額★冷凍宅配弁当♪

初回限定で最大10食まで1食170円で冷凍のお弁当を購入できますよ!

 



ヨシケイ

公式HP:【栄養士の献立】ヨシケイお試しキャンペーン実施中!

ヨシケイではお弁当ではなくミールキットも購入できます!

 

自分で調理する必要がありますが、1回15分くらいで簡単に調理できるようにカットされており、

1食あたり300円程度で、金銭的にもかなりお得です!

 

フードデリバリーサービスを使う

食費を抑えるコツ【フードデリバリーを使う】

フードデリバリーサービスは、クーポンでかなりお得に購入できます!

  • 初回限定クーポン
  • 定期的なセール
  • メルマガで定期的に送られてくるクーポン

 

複数のサービスに登録することで、お得に購入できるチャンスが増えますよ!

 

Uber Eats

UberEats

公式HP:Uber Eats フード注文

 

menu

menu

公式HP:デリバリー&テイクアウト「menu」

 

出前館

出前館

公式HP:出前館

 

宅配のお試しサービスを使う

食費を抑えるコツ【宅配のお試しサービス】

一度しか使えませんが、宅配のお試しサービスを使ってみるのもおすすめです。

初回限定価格はかなりコスパいいですよ!

 

忙しい時期にピンポイントで頼むと、

時間的にも金銭的にもすごくありがたいです!

 

6社紹介しているので、ぜひ試してみてください!

ガッシー

大声では言えませんが、「忙しい時期ごとに別の会社でお試しだけ申し込む」なんてことも…

 

生協パルシステム

生協のパルシステム

公式HP:生協の宅配パルシステム

資料請求するだけで人気商品の中から1品がプレゼントされます!

 

食べチョクコンシェルジュ

食べチョクコンシェルジュ

公式HP:食べチョクコンシェルジュ

野菜の定期配送サービスです。

定期といっても、最初の1回だけの利用もでき、いつでもやめることができます。

 

通常2980円するところ、初回は1980円で購入できてコスパいいです!

 

らでっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーや

公式HP:らでぃっしゅぼーや

野菜と季節限定の商品がついてくる、初回おためしセットを購入することができます。

フルーツやパン、たまごやドレッシングがついてきますよ!

 

通常価格だと4480円相当が1980円で試せてかなりコスパいいです!

 

大地を守る会

大地を守る会

公式HP:大地宅配のお試し野菜セット

野菜+簡単に調理できる食材+フルーツやお肉などがついてきます。

 

通常4400円相当のものが1980円で購入できます!

 

 

オイシックス

オイシックス

公式HP:オイシックス

野菜だけではなく、ミールキットを届けてもらえます。

ミールキットはすでにカットされて食材が届くため、簡単な調理だけで食事を準備できますよ!

 

フードマルシェを使う

食費を抑えるコツ【フードマルシェを使う】

初回の割引クーポンやセール期間、送料無料キャンペーンの時期を狙えば、お宝が眠っていることもあります!

 

食べチョク

食べチョク

公式HP:食べチョク

LINE友達登録で200円引きのクーポンを手に入れることができます!

地域や時期によって送料無料キャンペーンが行われていることもありますよ。

 

まとめ【食費を節約できるおすすめサービス】

今回の記事では大学生向け食費節約おすすめサービスを紹介しました!

 

最後に、重要なことをお伝えします。

「食費減らしたいな…我慢すればいいかな…」

と悩む気持ちもわかりますが、悩んでいる時間がもったいないです。

 

今回紹介したサイトを使えば、満足度を下げることなく食費を抑えることができます。

我慢するくらいなら、初回だけでも試してみて、なんか違うなと思ったらやめればいいだけです。

 

せっかくお得に利用できるサービスがあるので、有効活用してみた充実した生活になりますよ!

 

MEMO

一人暮らしの電気代を節約する方法は以下の記事をご覧ください!

一人暮らし電気代節約方法【大学生一人暮らし】電気代を節約する方法8選!【すぐ安くなる】