【一人暮らしのQOL】日常を贅沢にするアイテムまとめ!【社会人にも】

この記事はこんな人におすすめ!
  • 一人暮らしのQOLを簡単に高めたい方
  • 一人暮らしに役立つアイテム・サービスを知りたい方
  • 一人暮らし生活の質を上げて贅沢に過ごしたい方

 

こんにちは、ガッシーです!

 

せっかくの一人暮らし、今だけの時間を贅沢に過ごしたい!

そう思ったことはありませんか?

 

筆者もどうにかして一人暮らしのQOLを高めたいと思い、いろんなアイテムを使ってきました。

 

そこで今回の記事では、筆者が実際に使ってみてQOLが上がった、2021年最新一人暮らしにおすすめのアイテム・家電」を値段別に紹介していきます!

たった数千円でも一人暮らしのQOLを簡単に上げることができますよ!

ガッシー

せっかくの一人暮らしです。有意義なものにしませんか?

 

明日からの生活の質を変えちゃいましょう!

 

筆者が実際に試してみて、めちゃくちゃおすすめだったものだけを紹介しています。

ぜひ最後までご覧ください!

 

MEMO

公式HP:Amazonギフト券

Amazonを利用する際は、アマゾンギフト券(電子マネー)にチャージしておくことでお得に購入できます。

最大2.5%分がポイント還元されますよ!

 

少しでも損をしたくない方はギフト券の利用を忘れないようにしてください!

ガッシー

さらに初回は5000円以上のチャージで1000円分の追加還元がありますよ!

 

5000円のチャージなら実質21%のポイント還元です!

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*プライム会員はいつでも最大2.5%還元

*初回は1000ポイント追加還元

【5000円以下】簡単に一人暮らしのQOLを上げるおすすめアイテム・サービス

OraLuLu【ホワイトニング歯磨き粉】

自分の外見に自信が持てない…そんな悩みを持つ方におすすめです。

 

ホワイトニング歯磨き粉はいつもの物と交換するだけで、

清潔感のある白い歯にしていくことができます。

ガッシー

清潔感が出ると笑顔や外見にも自信が持てますよ!

 

私生活でも自信がつき、歯がキレイで損することはありません!

 

MEMO

公式HPでは500円で10日間分のお試しサイズを申し込むことができます!

とりあえず試してみたい方におすすめです!

Oralu

 

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*500円モニターは先着1000人だけ!

*試してみたい方はお早めに!

 

ノートパソコンスタンド

 

ノートパソコンを使っていて、眼の疲れや体の痛みを感じたことはないですか?

 

ずっと同じ姿勢でいると、目だけでなく肩や腰も疲れてきますよね…

筆者も困っていた時期がありました…

 

しかし、ノートパソコンスタンドを使うようになってから、

画面も見やすくなった上に、タイピングもしやすく、めちゃくちゃ快適になりました!

 

しかも、2000円くらいで買えて、かなりコスパ良いです!

 

パソコンだけでなく、タブレットや書籍にも使うことができ、

オールマイティーに活躍してくれますよ!

 

\\ Try Now //

*パソコンによる目の疲れ、腰の痛みで悩んでいる方におすすめ

*毎日の疲れを解消したい方は今すぐチェック!

 

BASE FOOD

BASEFOODなら一人暮らしの食生活の悩みを解決できます!

 

1食で摂るべき栄養を簡単に摂ることができ、

生活リズムや栄養バランスが乱れがちな一人暮らしでも、健康的な毎日を送れますよ!

ガッシー

ダイエットしたい方、疲れにくい体が欲しい方にも最適です!

 

一人暮らしの朝ごはんにもおすすめですよ!

\\ Try Now //

*食事の準備で困っている全ての一人暮らしの方におすすめ

*ダイエット・健康づくりにも最適です!

 

 

nosh

公式HP:nosh

最近の食生活で不安なことは無いですか?

「野菜が足りてない…」「同じものばかり食べてる…」

一人暮らしの食事って心配になることもありますよね…

 

noshを利用してから健康的で美味しい食事を毎日取れるれようになり、一人暮らしの食事の心配が無くなりました!

60種類以上のメニューから好きなものを選ぶことができ、コンビニのように飽きることもありません。

 

しかも、1食あたり最安500円程度で自宅まで届けてもらえるので、コンビニ弁当を買うより安いですよ!

ガッシー

買い物をする手間、料理を作る手間、片付けをする手間…

とにかく手間がかからなくなってめちゃくちゃ楽です!

 

一人暮らしの方は本当に一回試して欲しいサービス!

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*健康だけでなく自由な時間も手に入ります

*一人暮らしの方は本当に試して欲しいおすすめサービス!

 

自由なフィットネスジム【GYYM(ジーム)】

GYYM

公式HP:GYYM(ジーム)

「最近ちょっと運動不足かも…」

そう思っている方におすすめのサービス。

 

月会費や入会金など一切不要で、使いたい時に都度料金を支払うことで人気ジムに通えるサービスです。

 

特徴は、少し変わったフィットネスジムにも通えること!

GYYMアクティビティ一覧

GYYMアクティビティ一覧2

ガッシー

ボクシングジムやボルダリングジムなど、一度は行ってみたいけど月額会員にはならなくてもいい…

そんな時に使えるおすすめサービス!

 

一度は体験してみたいジムに行ってみることができますよ!

 

\\ Try Now //

*入会金・年会費は一切不要で都度料金を支払うだけ

*一度は体験してみたいフィットネスジムにお得に行ける!

 

家具レンタル

家具レンタル

自宅の環境をもっと贅沢にしたいと思ったことはありませんか?

ガッシー

一人暮らしの自分だけの空間。もっと自由にカスタマイズしてみたい!

 

けど新しく家具を買うのは高い…と悩んだことがあります。

 

そこで、利用したのが家具のレンタルサービスです。

  • おしゃれ家具
  • 時短家電
  • 高性能チェア
  • などなど…

ありとあらゆる家具・家電・アイテムをレンタルできます

 

しかも、ほとんどの家具は月額1000~2000円で借りれますよ!

 

MEMO

公式HP:家具のレンタル_CLAS

机や椅子などの家具の他、冷蔵庫や洗濯機の大型家電まで借りることができるレンタルサービスです。

  • 最安で月額440円
  • 保険適用で、壊れたり汚れても負担なし
  • いつでも無料で交換可能

 

最低レンタル期間は3ヶ月ですが、ほとんどの物は3ヶ月5000円以内で利用できますよ!

ガッシー

以下のような家具をお得に借りることができます!

CLASで借りることのできる家具一覧

 

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*今なら会員登録で500円分プレゼント

 

【10000円以下】一人暮らしの生活の質を上げるおすすめアイテム・家電

姿勢矯正クッション

 

気がついたらグダッと座っていること、ありませんか?

疲れて姿勢が崩れてくると、腰が痛くなったりもしますよね…

 

姿勢矯正クッションは使うだけで、姿勢のいい状態を保てます。

座っている時間が長くても、疲れにくくなりますよ!

ガッシー

仕事や勉強などで座っている時間ってかなり長いですよね…

一日の半分を座って過ごすこともあるのでは?

 

半日のQOLが高まり、健康面でもいい影響があると考えればめちゃくちゃお得です!

 

\\ Try Now //

*毎日の疲れが溜まりにくくなります

*健康面でもおすすめできるアイテム!

 

パソコンモニター(ディスプレイ)

 

本当に世界が変わるレベルでおすすめのアイテム。

操作画面が広がることで圧倒的に効率がよくなります。

ガッシー

画面がゴチャゴチャしているのは机の上が汚いのと同じ状態。

集中できるわけもないですよね…

 

画面が広がれば集中しやすく、仕事や勉強の効率も爆上がりです!

 

\\ Try Now //

*本当に世界が変わるレベルでおすすめ

*パソコン周りの使いやすさが圧倒的に変化します

 

 

スチームアイロン

 

アイロンってめんどくさいイメージがありますよね。

でも、シャツにシワがついているのはダサい…

 

そんな悩みをスチームアイロンが解決してくれました!

ハンガーにかけたまま簡単にシワを取れます。

立ち上がりも早く、アイロン台も不要で、大幅に時短できますよ!

 

除菌や防臭機能もついており、クリーニングも必要なくなって一石二鳥。

一人暮らしにかなりおすすめできる時短家電の一つです!

 

\\ Try Now //

*忙しい時も一瞬でアイロンが終わります

*アイロン台も不要で場所を選びません

 



そもそも、アイロンを使わなくていいシャツを使うのもおすすめ!

 

ノンアイロンシャツなら洗濯してもシワがつきにくく、

アイロンなしでもピンと伸びた状態を維持できます。

 

アイロンしなくていいだけで、めちゃくちゃQOL上がります!

 

\\ Try Now //

*アイロンがけの手間を思い出してください

*ノンアイロンシャツならその手間が不要です

 

ファッションサブスク

スタイルアップ便

公式HP:スタイリスト厳選コーデが毎月届く【SPUスプートニク】

毎日の服選び・コーディネートで悩んでいる方必見。

服を選ぶ手間や買いに行く手間なく、自宅までスタイリスト厳選のメンズ服セットを届けてもらえます。

  • 季節に合わせた自然な着こなしでおしゃれに!
  • 毎回セットが変わるので、ワクワク感も楽しめる!
  • 自由にスキップ可能なので一回だけのお試しもOK
  • 単品購入ではありえないコスパの良さ

ガッシー

自己流の服選びで後悔したことはありませんか?

プロのスタイリスト厳選のセットアップで「事故る」こともなくなります。

 

実は無駄な服を買わなくなって節約にもなりますよ!

 

\\ Try Now //

*何度でもスキップOK!単品ではありえないコスパの良さ

*初回限定ブラックスキニーパンツをプレゼント

 

 

女性の方はこちら!!

公式HP:新感覚ファッションレンタルサービス【Rcawaii】

  • 定額で何度でも交換OK
  • 返却期限なし
  • 送料&クリーニング代不要
  • 気に入った場合はそのまま購入できる

 

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*今なら無料登録で3000円分もらえる!

*キャンペーンで初月無料!

 

【10000円以上】QOL爆上がりのおすすめ贅沢グッズ

パナソニック ヘアドライヤー

何気に時間のかかる「髪を乾かす」を圧倒的に時短してくれるおすすめ家電。

熱ではなく、大風量で乾かしてくれます。

  • 時短になる(髪の長い人なら10分近く時短に)
  • 熱にあたりにくいので髪・肌が傷まない
  • 朝のヘアセットも時短できる!

髪を乾かす時間が圧倒的に減り、髪や肌も傷まず、サラサラになりました!

 

少し高めですが、それだけのQOLを約束してくる超おすすめアイテムです。

 

 

熟睡グッズ

熟睡グッズ

マットレス

 

高級ホテルで寝る時のように深く寝られるようになります

 

ちょっと高めですが、それだけの価値はありますよ!

むしろ、良いものを買っておけば、数年分のいい睡眠が手に入ります!

ガッシー

本当にめちゃくちゃ深く眠れるようになりました!

 

睡眠の質が上がれば、起きている間のQOLも上がりますよ!

 

\\ Try Now //

*「今までの睡眠は何だったんだ?」と思うくらいガチで変わります

*日中の眠気を改善したい方、起きている間のQOLを高めたい方に超おすすめ!

 

光目覚まし

 

「朝スッキリ目覚めたい…」「眠くて起き上がれない…」

そんな悩みを持つ方におすすめの光を使った安眠グッズ。

 

起きる時間に合わせて徐々に光が強くなり、朝の太陽光を浴びるのと同じような状態で目覚めることができます。

ガッシー

冗談抜きで、めちゃくちゃスッキリ起きれるようになりました!

 

また、朝がスッキリすれば一日の体内リズムも整い、夜の寝付けを良くする効果もありますよ!

スッキリ起きれるだけでなく、スッキリ寝られようにもなる、おすすめ光熟睡アイテム!

 

\\ Try Now //

*朝起きれない方はまず試したいアイテム

*「ぐっすり寝たな」と思えたのはいつが最後ですか?

 

 

ロボット掃除機

 

掃除がめんどくさい…掃除の時間がイヤ…

 

そんな方にロボット掃除機がおすすめです。

本当に掃除の手間がなくなります。

 

一人暮らし広さなら、1万円台のロボット掃除機で十分。

1日5分の余裕ができれば、年間30時間以上の時短です。

 

「1万円ちょいで30時間を買える」と考えると、かなりお得だと思いませんか?

ガッシー

浮いた時間バイトをすれば簡単に元取れますよね!

 

\\ Try Now //

*自由な時間を増やしたい方におすすめ!

*手間をかけずに掃除してしまいましょう!

 

 

 

スタンディングデスク

 

個人的にめちゃくちゃおすすめのアイテムです。

使用イメージ

引用元:Amazon

 

普段から立って生活することで以下のようなメリットがあります。

  • 腰や肩へ負担がかかりにくい
  • 勉強や仕事の集中力が上がる
  • 姿勢保持筋を利用するため、代謝が上がる
  • 眠くなりにくい(とくに昼食後!)

 

スタンディングデスクを利用することで、集中力が上がるという研究が発表されており、AppleやGoogleでもスタンディングデスクを導入していると言われています。

ガッシー

眠くなった時や、集中力が下がってきたなと思ったタイミングでスタンディングデスクを使うと、集中力が回復しますよ!

 

\\ Try Now //

*勉強効率を高めたい方に最適

*ダイエット、健康増進にもおすすめです!

 

注意

長時間座って作業することで将来の心臓病や生活習慣病のリスクが上がることが明らかになっています。

実際にオーストラリアのシドニー大学の「一時間座り続けると余命が22分短くなる」という研究もあります。

 

スタンディングデスクを使えば座り続けることを防げるため、集中力だけでなく健康面でも有用です。

 

【無料】0円で人生のQOLを上げるおすすめサービス

無料投資セミナー

人生100年時代。周りの方でも副業を始めたり、複数のバイトを掛け持ちしている人がいませんか?

 

その中でも最近注目されているのが「お金を働かせる」投資。

ガッシー

投資をするかどうかは別にして、どういうものなのか知っておくだけでも価値があると思いませんか?

 

以下で紹介しているサイトでは無料でオンライン投資セミナーを視聴できます。

  • 完全無料でオンライン参加可能
  • 録画動画を見るだけなので、自分の好きなタイミング・場所で視聴可能
  • 録画動画なので、無理な勧誘などは一切ない

一切お金を使うことなく、投資について学ぶことができますよ!

おすすめ無料オンライン投資セミナー

無料オンライン投資講座

公式HP:本当の投資を学びたい人必見【投資の達人講座】

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*録画動画をオンライン視聴することも可能。無理な勧誘はありません

*無料期間はいつ終わるか分からないのでお早めに!

 

 

Amazon Prime Student

Amazon Prime Student

公式HP:Amazon Prime Student

  • 即日配達(お急ぎ便)無料
  • 本が最大10%ポイント還元
  • ノートや文房具、日用品が15%~20%オフ
  • Prime Videoが無料で見放題
  • Prime Musicで200万曲以上が無料で聴き放題
  • Prime Readingで本やマンガ、雑誌が無料で読み放題

シンプルにめちゃくちゃお得です!

 

しかも半年間無料で利用でき、じっくり試すことができますよ!

 

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*無料体験期間中はお金は一切かかりません

*無料体験中にやめることもできます

 

治験バイト

国内コロナワクチン治験

公式HP:【生活向上WEB】

  1. 負担軽減費が短時間でも数万円以上もらえる
  2. 土日や祝日、長期休みに参加できる
  3. 新しい治療法を無料で試せる
  4. 自分の健康に興味を持てるようになる

 

1回の通院で1万円もらえるものから、5日間の入院で10万円もらえるものまで様々です。

正直いって、短期間でこれだけ稼げるバイトはないので、お金の面でかなりコスパがいいです。

短時間でもめちゃくちゃ稼げますよ!

ガッシー

一人暮らしのフットワークが軽い時期だからこそ、参加しやすいバイトです!

 

おすすめ治験募集サイト一覧

治験バイトは以下のようなサイトで探すことができます!

ほとんどのサイトでは、治験の行われている場所や謝礼の詳細は登録するまで確認することができません。

 

自分の好みの案件を探すためにも、複数のサイトに登録しておくのがおすすめです!

  1. コーメディカルクラブ
  2. 治験ボランティア「JCVN」
  3. コスメ・健康食品モニター
  4. 国内コロナワクチンの治験
  5. 不眠症の治験【ぺいるーと】
  6. 喘息治験ボランティア
  7. 男性向けHPVワクチン治験
  8. 便秘の治験モニター

 

まとめ【一人暮らしおすすめアイテム】

今回の記事では、一人暮らし生活をちょっと贅沢にできるアイテムを紹介してきました。

 

最後に、本質的なことをお伝えします。

「ちょっと贅沢してみようかな…どうしようかな…」

と悩む気持ちもわかりますが、悩んでいる時間がもったいないです。

 

悩み続けて何かが変わるわけではありません。

環境を変えるのがQOL向上への第一歩です。

 

せっかくの一人暮らし。今だけの経験を有意義なものにしませんか?

 

ダラダラと悩み続けるより、QOLを上げたほうが日々の生活も格段に楽しくなりますよ!

 

 

以下の記事でも一人暮らし生活に役立つ情報をまとめています!

一人暮らし電気代節約方法【大学生一人暮らし】電気代を節約する方法8選!【すぐ安くなる】 【大学生一人暮らし】「飲み水」ってどうするの?大学生一人暮らし「飲み水」ってどうしてる?【安くて美味しい節約法は?】

 

MEMO

勉強・仕事を効率化させるおすすめアイテムや、

時短に役立つおすすめアイテムを紹介しています。

合わせて参考にしてみてください!

忙しい医学生だからこそおすすめの時短グッズ【忙しい医学生・社会人になった研修医こそ】おすすめ時短グッズ12選【後悔しない】 【超厳選!】医学部の勉強にめっちゃ役立つアイテム!【QOL上がる】医学部の勉強で役に立ったアイテム20選