生活・勉強が激変!現役医学生が買ってよかったものまとめ!

【厳選3冊】医学生・研修医向け『医学教養』おすすめ参考書・教科書!

こんにちは、医学生のガッシーです!

 

『医学教養』のおすすめ参考書・医学書を知りたい!

そう思ったことはありませんか?

 

医学書や参考書ってどれを選んでいいか分からないですよね…

しかも学生・研修医レベルの本を選ぶのも難しい…

 

そこで今回の記事では、

累計240冊以上の医学書・参考書を読破した筆者が、

医学生や研修医におすすめの『医学教養』参考書を厳選して3冊紹介します!

ガッシー

『これを買えば間違いない』という参考書だけに絞りました!

 

実際に読んでみて、本当に分かりやすかった参考書だけ紹介しています。

ぜひ参考にしてみてください!

 

MEMO

今回紹介した本以外のおすすめ『医学教養』参考書は以下の記事で紹介しています。

もっと勉強したい方、レビューを比較したい方は合わせて参考にしてください!

【医学書レビュー】医学生・研修医向け『医学教養』おすすめ参考書・教科書【4冊レビュー】医学教養の医学生・研修医向けおすすめ参考書

【3冊厳選!】医学生・研修医向け『医学教養』おすすめ参考書・教科書

極論で語る睡眠医学【おすすめ度:★★★★★】

いわゆる一般の「こうしたらよく眠れる!」という本ではなく、睡眠専門医が医学生・研修医に向けた医学書としての睡眠本です。

医療者の教養としてめちゃくちゃおすすめの一冊!

ガッシー

医師として外来で診察していると「夜眠れません」ってめちゃくちゃ言われるそうです。

寝られないから救急車を呼んだなんてことも結構あるそう…

 

でも医師は何もできないから眠剤だして終わり…

という現状に警鐘を鳴らしています。

 

中途半端な対応ではなく、根本の原因を解決してあげられる医師になりたい方は読んでおきたい1冊でした!

 

【医学部生】睡眠時間足りてる?おすすめ熟睡アイテム・グッズ!

【医学部生】睡眠時間足りない?睡眠不足の医学生おすすめアイテム7選【QOLを高める】おすすめ睡眠グッズ・熟睡アイテム【厳選】QOLを上げるおすすめ睡眠グッズ・熟睡アイテム11選【これで安眠できます】

 

ねころんで読める漢方薬【おすすめ度:★★★★☆】

一度は読んでみると面白い1冊!

よく分からない漢方薬の概念について解説してあります。

個別の薬までしっかり理解するのは大変ですが、この本くらいの漢方知識は「医学生のモデルコアカリキュラム」にも書かれているし、知っておいて損はないとのことです。

 

漢方薬で重要な「陰陽」「虚実」「血気水」などの概念から解説されており、実は西洋医学よりも使いやすい場面があったり個人に合わせた症状に使いやすいことが紹介されていますよ!

ガッシー

かなり目からウロコな内容も多かったです!

 

教養として読んでみると面白いですよ!

 

日常診療に潜むクスリのリスク【おすすめ度:★★★☆☆】

前半にクスリの副作用についての総論的な話がエビデンスベースで語られており、後半はよく使われる薬剤の副作用が紹介されています。

(NSAIDS,ジギタリス、睡眠薬、PPIなどなど)

 

個人的に面白かったのはPPIの副作用についての解説。

肺炎がふえる?貧血が増える?離脱症状?胃がんが増える?などなどあまり知られてない可能性も触れられています。

ガッシー

もう一つ面白かったのは、不要な薬剤処方がなくならない理由に対する著者の考察。

 

人間の心理学・行動経済学的な観点から薬剤処方が減らない理由が考察されており、読み物として面白かったです!

 

まとめ【医学生・研修医向けおすすめ『医学教養』参考書・教科書】

今回の記事では、医学生・研修医におすすめの『基礎教養』参考書・教科書を紹介してきました!

 

最後に、重要なことをお伝えします!

「分かりやすい参考書が欲しい…もう少し情報を集めようかな…」

と悩む気持ちもわかりますが、悩んでいる時間がもったいないです。

 

「悩んでいる」ということは興味がある証拠。

興味ある分野は参考書の1冊くらい読んでみて損はないと思いませんか?

しかもこの記事で紹介した本は数多くある医学書から厳選した3冊。

悩んでダラダラ過ごすくらいなら、まずは1冊読み始んでみるのが建設的です。

 

1冊なら時間もお金もそんなにかからないですよね。

やらずに後悔するより、とりあえずやってみたほうが自分のためになりますよ!

ガッシー

勉強して損することはありません。

むしろ、悩み続けるほうが時間の無駄ですよ!

 

MEMO

医学書・参考書を安く買う方法は以下の記事で紹介しています!

医学書をお得に買う方法医学書・教科書・参考書を安く買う方法は?【割引方法まとめ】

 

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ガッシー

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